Correndo da Correria
- Danielle Gomes
- 15 de mar. de 2025
- 2 min de leitura
Atualizado: 24 de mar. de 2025
Não se trata apenas de exercermos nossos papéis na vida almejando um prêmio ou reconhecimento, mas de entender a importância de estarmos bem enquanto executamos nossas funções. E aqui, enquanto significa movimento, ação, estar presente na sua rotina, mesmo em meio ao caos.
Muitas de nós, mulheres, mães, correndo da correria, não temos o luxo de parar alguns dias para "ficar bem" e só então retomar os cuidados conosco, nossa casa, trabalho, relacionamentos, nossos filhos... Tudo demanda atenção constantemente, e essas demandas, muitas vezes, são necessárias e urgentes.
Como mães, por exemplo, não temos garantia de absolutamente nada na vida, mas podemos acrescentar muito na vida dos nossos filhos. Oferecer possibilidades e dar suporte para que eles alcancem objetivos saudáveis é essencial para o crescimento e desenvolvimento deles.
No entanto, ser mãe não significa estar presente 24 horas por dia, nem seguir à risca tudo o que nos é imposto como modelo de maternidade "perfeita". Como diz Winnicott, o importante é ser uma mãe suficientemente boa. Isso significa estar presente de forma equilibrada, considerando seu contexto e sua rotina, que são únicos e diferem de mãe para mãe.
Psicoterapia ajustada ao seu ritmo
E é justamente ao considerar e respeitar o seu contexto que os avanços podem surgir. É nessa vivência diária, cheia de desafios e particularidades, que a psicoterapia pode fazer toda a diferença. Não hesite em pedir ajuda. Sou psicóloga e também me beneficio desse recurso. Tenho propriedade tanto como profissional quanto como alguém que é cuidada por outro profissional da área. E garanto: ter esse suporte nos dá segurança para colocar em prática aquilo que consideramos essencial em nossas vidas.
Para ser uma mãe, uma esposa, uma profissional... uma mulher que avança, é necessário caminhar acompanhada. E para fornecer suporte àqueles que nos rodeiam, também precisamos estar munidos de apoio.
Vislumbrar saúde e leveza é maravilhoso, mas saber como praticar isso é transformador. Estou aqui para te auxiliar nessa transformação. É só clicar no link de contato para marcarmos o início desse momento.
